Una aplicación gratuita para Android, creada por el Dr. Jack Daniels y el Proyecto Run SMART.
VDOT O2 es una aplicación de entrenamiento para atletas que quieren llevar su carrera al siguiente nivel. Ofrece una experiencia de entrenamiento personalizada que combina un método de entrenamiento validado científicamente con las últimas tecnologías para proporcionarte una aplicación que te ayuda a alcanzar tus objetivos.
La aplicación también ofrecerá una variedad de opciones de entrenamiento de carrera que puedes elegir. Estas incluyen una sesión de entrenamiento personalizada con un entrenador profesional, la opción de obtener una sesión de entrenamiento personalizada con un entrenador y la opción de obtener una sesión personalizada con un entrenador en línea. Cada opción te dará acceso a una sesión de entrenamiento personalizada que te ayudará con tu carrera. La aplicación también te permitirá hacer un seguimiento de tu progreso y obtener comentarios de tu entrenador. La aplicación también podrá proporcionarte el tipo de entrenamiento adecuado, según tus objetivos y el tipo de corredor que eres. También te ofrecerá la oportunidad de obtener el tipo de entrenamiento adecuado, lo que te ayudará a obtener los mejores resultados.
VDOT O2 también podrá proporcionarte un plan de entrenamiento personalizado. Este plan se basará en tus objetivos y el tipo de corredor que eres. La aplicación también podrá proporcionarte un sistema de seguimiento que te ayudará a hacer un seguimiento de tu progreso. Esto también te permitirá obtener el tipo de entrenamiento adecuado, según tus objetivos y el tipo de corredor que eres.
